Λάμψτε!

Αποκτήστε λαμπερό πρόσωπο, σώμα και μαλλιά ακολουθώντας μικρές απλές συμβουλές και αναδείξτε την ομορφιά σας από την κορυφή ως τα νύχια.

Πρόσωπο

Η θαμπάδα του προσώπου καταπολεμάται αρχικά με σωστή διατροφή, γι αυτό το μενού σας πρέπει να είναι ισορροπημένο και να περιλαμβάνει άφθονα φρούτα και λαχανικά. Οι βιταμίνες Β (κρέας, γάλα, τυρί, συκώτι, αβγά, ψωμί ολικής άλεσης κλπ) και C (εσπεριδοειδή, πράσινα φυλλώδη λαχανικά, φράουλα κλπ) συμβάλλουν ώστε η επιδερμίδα σας να διατηρήσει τη φωτεινότητα της. Επίσης στην αγορά υπάρχουν κρέμες ημέρας και σέρουμ τα οποία περιέχουν ιριδίζοντα συστατικά που αντανακλούν το φως. Επιπλέον οι μάσκες λάμψης μπορούν να φανούν ιδιαίτερα ευεργετικές αφού ενυδατώνουν και θρέφουν την επιδερμίδα ενώ παράλληλα καταπολεμούν τη θαμπάδα.

 

* Λαμπερό μακιγιάζ: Πέρα από τα προϊόντα περιποίησης που απομακρύνουν τη θαμπάδα και προσδίδουν λάμψη στην επιδερμίδα του προσώπου όμως μπορείτε να πετύχετε το ίδιο αποτέλεσμα και με κάποια προϊόντα μακιγιάζ.

Ξεκινήστε με το μαγικό concealer το οποίο εκτός του ότι διαθέτει καλυπτικές ιδιότητες φωτίζει και το βλέμμα. Στην αγορά θα βρείτε concealer πλούσια σε χρωστικές ουσίες που αντανακλούν το φως και κάνουν την επιδερμίδα να ακτινοβολεί. Χρησιμοποιείστε το προϊόν στις σκοτεινές περιοχές του προσώπου, κάτω από τα μάτια, στις εξωτερικές πτυχές της μύτης γύρω από τα ρουθούνια, στις γωνίες των χειλιών και στην άκρη του σαγονιού. Τελειοποιήστε την όψη και την υφή της επιδερμίδας χρησιμοποιώντας μια loose πούδρα σε ουδέτερο τόνο για άψογο φινίρισμα. Απλώστε τη με ένα μεγάλο πινέλο δίνοντας περισσότερη έμφαση ψηλά στο μήλα. Εάν πάλι ζητάτε μία extra δόση λάμψης μπορείτε να επιλέξετε ένα προϊόν σε υγρή μορφή (illuminator). Αφού τελειώσετε με τα καλυπτικά προϊόντα έρχεται η σειρά του ρουζ, το οποίο “φωτίζει” την περιοχή των ζυγωματικών δίνοντας την αίσθηση υγείας. Αν προτιμάτε τα ρουζ σε υγρή μορφή ωστόσο, πρέπει να είστε ιδιαίτερα προσεκτικές στη χρήση τους καθώς απλώνονται με δυσκολία και μπορεί να συσσωρευτεί ποσότητα σε ένα σημείο με αποτέλεσμα το μακιγιάζ σας να μην δείχνει ομοιόμορφο. Προτιμήστε λοιπόν ένα ρουζ σε μορφή σκόνης και στη συνεχεία ψηλά στα μήλα χρησιμοποιείστε μία μικρή ποσότητα υγρού.

 

 

Σώμα

Την ίδια ανάγκη για λάμψη με το πρόσωπο έχει και το σώμα ειδικά αν “περνά” μια περίοδο ξηρότητας. Η σωστή προετοιμασία ξεκινά με τη βαθιά απολέπιση, η οποία συμβάλλει στην απομάκρυνση των νεκρών κύτταρων καθώς και των τοξίνων με αποτέλεσμα η επιδερμίδα του σώματος να είναι έτοιμη να δεχτεί οποιαδήποτε περιποίηση. Ιδανικά προϊόντα για λάμψη είναι τα body shimmer, τα οποία εκτός του ότι προσφέρουν ενυδάτωση είναι και πλούσια σε θρεπτικά και ιριδίζοντα συστατικά. Έτσι η επιδερμίδα αποβάλλει κάθε ίχνος ξηρότητας ενώ παράλληλα αποκτά μια ξεχωριστή λάμψη. Πέρα από τα ιριδίζοντα συστατικά όμως πολλά προϊόντα περιέχουν και μικροσκοπικά σφαιρίδια χρυσού η μαργαριταριού με αποτέλεσμα η επιδερμίδα να ακτινοβολεί. Λάμψη όμως προσφέρουν και τα προϊόντα που περιέχουν εκχυλίσματα εσπεριδοειδών όπως μανταρινιού, πορτοκαλιού και λεμονιού. ό,τι κι αν επιλέξετε πάντως καλό είναι να είναι πλούσιο και σε προβιταμίνη Β5 η οποία προσφέρει ελαφριά ενυδάτωση και φυσική λάμψη. Ιδιαίτερα δημοφιλή αλλά ευεργετικά είναι και τα αιθέρια έλαια σώματος. Κάντε μασάζ με αιθέριο έλαιο jojoba, περγαμόντο, μανταρινιού ή λεμονιού και δείτε την επιδερμίδα σας να ακτινοβολεί. Προσοχή όμως αν το δέρμα σας παρουσιάζει ίχνη λιπαρότητας καλό θα ήταν να αποφύγετε τη χρήση ελαιών και να προτιμήσετε μια ενυδατική κρέμα με λεπτόρρευστη υφή. Παρόλα αυτά αν σας αρέσουν τα έλαια προτιμήστε το αμυγδαλέλαιο αραιωμένο με χυμό λεμόνι.

 

 

Μαλλιά

Οι τεχνικές εργασίες ( βαφές, περμανάντ κ.τ.λ), το πιστολάκι ακόμα και τα προϊόντα styling ταλαιπωρούν τα μαλλιά σας στερώντας κάτι από τη λάμψη τους. Παρόλα αυτά η κατάσταση δεν είναι αναστρέψιμη και τα μαλλιά σας μπορούν να ανακτήσουν τη χαμένη τους λάμψη με πολύ απλούς τρόπους. Πρώτη και βασική συμβουλή: Ποτέ μη βουρτσίζετε τα μαλλιά σας βρεγμένα καθώς η τρίχα τότε σπάει πιο εύκολα. Προτιμήστε να τα χτενίσετε τα με μία χτένα με αραιά δόντια για να τα ξεμπερδέψετε. Το βούρτσισμα ωστόσο σε στεγνά μαλλιά βοηθάει σ την αφαίρεση της σκόνης και της λακ που κάνουν την εμφάνιση των μαλλιών σας θαμπή και μουντή. Υπάρχουν όμως και εξειδικευμένα προϊόντα λάμψης από σαμπουάν μέχρι μάσκες και σέρουμ, τα οποία “κλειδώνουν” το χρώμα αποτρέποντας το ξεθώριασμα ενώ συνήθως είναι πλούσια και σε αντιοξειδωτικές πολυφαινόλες οι οποίες χαρίζουν εξαιρετική λάμψη. Για ολοκληρωμένη περιποίηση ζητήστε από τον κομμωτή σας να σας κάνει μια θεραπεία λάμψης με τις ειδικές αμπούλες.

 

Extra tip: Βουτήξτε ένα βαμβάκι σε ελαιόλαδο και περάστε τα μαλλιά σας από τις άκρες προς τη ρίζα χωρίς όμως να φτάσετε μέχρι αυτήν. Αφήστε για 1 ώρα και λουστείτε πολύ καλά 2 φορές, ξεβγάζοντας με άφθονο νερό. Αυτή η φυσική μάσκα βοηθά τα μαλλιά να δείχνουν υγιή και λαμπερά άμεσα.

Leave a Reply