Παιδί & Δουλειά: Συνδύασέ τα σωστά!

Ποιος είπε ότι η μητρότητα αποκλείει την εργασία; Κάνε «κλικ» και ανακάλυψε έξυπνους τρόπους ώστε να τα συνδυάσεις όλα σωστά…

Το να δουλεύεις και να είσαι μαμά ταυτόχρονα είναι σα να προσπαθείς να τρέξεις 100άρι πάνω σε τεντωμένο σχοινί! Ίσως και όχι, γιατί πάντα υπάρχουν τρόποι να καταφέρεις να είσαι και καλή μαμά και καλή στη δουλειά σου!

1. Διαχώρισε τους ρόλους
Είναι διαφορετικό πράγμα το να είσαι μαμά και διαφορετικό μια εργαζόμενη γυναίκα. Όταν δουλεύεις, το μυαλό σου και η ενέργειά σου πρέπει να είναι στη δουλειά, ενώ όταν είσαι σπίτι πρέπει να είσαι αφοσιωμένη στα παιδιά σου. Ειδικότερα, αν δουλεύεις από το σπίτι, καλό θα ήταν να είσαι ακόμα πιο «αυστηρή» στην τήρηση αυτού.

2. Βρες χρόνο για άσκηση!
«Εδώ δεν έχω χρόνο για τις βασικές ανάγκες, θα βρω χρόνο για άσκηση;», σκέφτεσαι… Δικαίως! Όμως, όταν δε βρίσκουμε χρόνο… φτιάχνουμε χρόνο! Κι αυτό ακριβώς λέμε εδώ. Το να βρεις λίγο χρόνο μέσα στη μέρα να ασκηθείς μαζί με τα παιδιά σου είναι πολύ σημαντικό. Εκτός του ότι βελτιώνεται η φυσική σου κατάσταση, βελτιώνεται και η σχέση σου με το παιδί. Μέσα από την άσκηση (που θα επιλέξετε μαζί) έρχεστε πιο κοντά… Τι λες; Θα καταφέρεις να βρεις λίγο χρόνο;

3. Δέξου βοήθεια!
Το να σε βοηθάει η μαμά σου ή η κολλητή σου με το παιδί δεν είναι κακό. Ίσα ίσα που μπορεί να σου λύσει τα χέρια, όταν έχεις μια αγχωτική μέρα στο γραφείο! Το να γνωρίζεις ότι τα παιδιά σου είναι με ανθρώπους που εμπιστεύεσαι είναι μια ανακούφιση στην τρέλα της καθημερινότητας. Να ξέρεις βέβαια, ότι θα πρέπει να ανταποδώσεις τη «χάρη» αν κάποιος χρειαστεί τη δική σου βοήθεια…

4. Βάλε τα παιδιά στο «παιχνίδι»
Γυρίζεις από τη δουλειά και το σπίτι είναι χάλια. Πριν σε πιάσει πανικός, βάλε τη μουσική δυνατά και το… πάρτι ξεκινά! Μοιράστε τα δωμάτια με τα παιδιά και μόλις τελειώσετε μαγειρέψτε όλοι μαζί! Οι δουλειές θα γίνουν γρήγορα και διασκεδαστικά, ενώ παράλληλα τα παιδιά θα μάθουν να δουλεύουν ομαδικά! Τέλειο;

5. Πέρνα ποιοτικό χρόνο με τα παιδιά
Σε διάφορες έρευνες που έχουν γίνει, το μεγαλύτερο πρόβλημα που βλέπουν τα παιδιά στους εργαζόμενους γονείς τους είναι το άγχος που μεταφέρουν στο σπίτι. Ξέχνα τη δουλειά όταν είσαι με το παιδί σου και κάνε πράγματα που θα σας χαλαρώσουν και θα σας διασκεδάσουν. Για παράδειγμα, οργάνωσε βραδιά προβολής, που θα βλέπετε ταινία που έχετε διαλέξει μαζί ή περπατήστε τις κοντινές αποστάσεις όταν το επιτρέπει ο καιρός. Έτσι, θα έχετε την ευκαιρία να συζητάτε περισσότερο! Λύσεις υπάρχουν, αρκεί να θέλουμε να τις δούμε…

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *